Iron Forge Gym

Выкуй свою лучшую версию

Начать сегодня Смотреть занятия

500+ Участников

20+ Занятий в неделю

5 Опытных тренеров

Наши специализации

Тренировки, разработанные для реальных результатов. Без оправданий.

CrossFit

Сила, выносливость и функциональный тренинг, который преображает вашу физическую форму.

HIIT

Максимальное сжигание калорий за минимальное время. Интенсивно и эффективно.

Бокс

Техника, скорость и кондиционирование. Высвободите свою внутреннюю силу.

Посмотреть все занятия

Наши занятия

Гибкое расписание и интенсивные тренировки для любого уровня.

CrossFit

60 мин Высокая

Высокоинтенсивный функциональный тренинг с олимпийскими подъёмами и гимнастикой.

Высокая Артем Попов

HIIT

45 мин Высокая

Взрывные интервалы, разработанные для сжигания жира и улучшения сердечно-сосудистой выносливости.

Высокая Анна Смирнова

Бокс

60 мин Средняя-высокая

Изучайте технику ударов, защитные движения и боевую кондицию.

Средняя-высокая Андерй Новиков

Йога

60 мин Низкая

Гибкость, дыхание и ментальная концентрация. Активное восстановление для максимальных результатов.

Низкая Ольга Петрова

Spinning

45 мин Средняя

Велотренировка в помещении под музыку и свет. Весёлое и результативное кардио.

Средняя Анна Смирнова

Сила

60 мин Средняя-высокая

Научно обоснованная гипертрофия мышц. Тренажёры, гантели и свободные веса.

Средняя-высокая Артем Попов

Расписание на неделю

Найдите время, которое подходит вашему графику.

Время	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
06:00	CrossFit60 мин	HIIT45 мин	Сила60 мин	CrossFit60 мин	HIIT45 мин	Йога60 мин	Бокс60 мин
07:00	HIIT45 мин	Spinning45 мин	CrossFit60 мин	Йога60 мин	Spinning45 мин	CrossFit60 мин	-
18:00	Бокс60 мин	CrossFit60 мин	HIIT45 мин	Бокс60 мин	Сила60 мин	HIIT45 мин	Spinning45 мин
19:00	Spinning45 мин	Сила60 мин	Йога60 мин	Сила60 мин	CrossFit60 мин	Бокс60 мин	Йога60 мин
20:00	Сила60 мин	Йога60 мин	Бокс60 мин	HIIT45 мин	Бокс60 мин	-	Сила60 мин

Опытные тренеры

Сертифицированные профессионалы, преданные вашему преображению.

Специалист по CrossFit и силовой подготовке

Артем Попов

CF-L1 NSCA-CPT 8 лет опыта

Бывший соревнующийся атлет, сосредоточен на олимпийских подъёмах и программировании силы для достижения максимальных результатов.

"Дисциплина побеждает талант, когда талант не дисциплинирован."

Специалист по HIIT и питанию

Анна Смирнова

ACE ISAK 6 лет опыта

Увлечена наукой о физических упражнениях и спортивным питанием. Поможет оптимизировать каждую тренировку.

"Ваша забота — это ваше здоровье. Инвестируйте в себя каждый день."

Специалист по боксу и кондиционированию

Андерй Новиков

AIBA NASM 10 лет опыта

Более 30 любительских боёв. Превращает технику бокса в инструмент физической трансформации.

"Каждый удар приближает тебя к цели. Не останавливайся."

Специалист по йоге и мобильности

Ольга Петрова

E-RYT 500 7 лет опыта

Её подход сочетает физическую силу с ментальным спокойствием. Идеально для восстановления и устойчивого прогресса.

"Сила также обретается в спокойствии и дыхании."

Планы и цены

Инвестируйте в своё здоровье без запутанных контрактов и мелкого шрифта.

Разовое занятие

$250 MXN

Идеально для: редких посещений

Доступ к 1 занятию
Использование шкафчиков
Полотенце включено
Зона свободных весов

Самый популярный

Безлимитный месячный

$3,000 MXN

Идеально для: серьёзных и постоянных результатов

Круглосуточный доступ 24/7
Все занятия включены
Зона свободных весов
Приложение для отслеживания
1 приглашённое занятие в месяц
1 консультация в месяц

Пакет 10 занятий

$2,000 MXN

Идеально для: умеренной частоты

10 занятий
Срок действия 2 месяца
Использование шкафчиков
1 консультация (15 мин)
Полотенце включено

Сравнение преимуществ

Преимущество	Разовое занятие	10 занятий	Безлимитный
Доступ к занятиям	1	10	Безлимитно
Зона свободных весов
Шкафчики
Приложение для отслеживания
Приглашённое занятие / месяц
Первичная консультация